デスクワークやスマホが普及して増えてきたストレートネックによる肩こり、頭痛。。。 整体や整骨院に行ってみたけど変わらなかった・・・・ そんな経験ありませんか？ 今回はストレートネックの本当の原因と解決方法をお伝えします。...

肩が最近上がりにくい・・・肩を上げる時に痛みがある・・・四十肩かもしれない・・・湿布を貼っているけど痛みが変わらない・・・ そんなお悩みをコラムで解決していきます。 結論から言うと 「湿布を貼っただけじゃ治りません。四十...

自律神経が乱れるとどんな症状がでるの? 結局気をつけなきゃいけないことって? 自律神経失調症を改善するには? 今回は、自律神経の働きから改善方法をまとめました。身体を整えていく上でとても重要な話題です。この機会に、しっか...

多くの日本人が抱える身体の悩み「肩こり」 肩こりはマッサージしても治らないのか? なぜ肩こりは治りにくいのか? うまくケアできないのか? 運動は肩こりに効くのか? その理由を、BODY.メンテナンスが理論的にお答えし、自...